2 coachs professionnels pour vous aider à devenir une meilleure version de vous même.
COACHING SPORTIF PERSONNEL
PERSONAL TRAINER
Nous vous proposons un coaching sportif personnel en séances privées à domicile ou à St Roman de Bellet, sur les collines de Nice, sur un home gym en plein air, entièrement équipé.
Nous croyons fermement que chaque individu a le pouvoir de transformer sa vie par le biais d'une activité physique régulière et d'un accompagnement personnalisé. Notre proposition va au-delà du simple coaching sportif, elle comprend une approche globale visant à vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable.
Pourquoi choisir un coach sportif ?
Vous souhaitez transformer votre routine sportive, atteindre vos objectifs et enfin voir des résultats concrets ? Nos forfaits de coaching sportif sont conçus pour vous offrir un accompagnement personnalisé et un suivi rigoureux, afin de vous motiver et de vous pousser à progresser réellement.
S'entraîner seul peut vite devenir décourageant, surtout lorsque les résultats tardent à apparaître. C'est là qu'intervient le coach sportif. Grâce à un programme adapté à vos besoins, il vous guide, vous motive et s'assure que chaque séance vous rapproche un peu plus de vos objectifs.
Un accompagnement professionnel, c'est aussi la garantie de corriger vos mouvements, d'éviter les blessures et de maximiser vos performances.
Que va t'on travailler ensemble ?
Force - Endurance cardio vasculaire / Endurance musculaire - Vitesse - Souplesse - Coordination
Mais aussi Equilibre - Précision - Agilité
Avec quel équipement ?
Des tapis de sol, des steps, des PVC, des Dumbells, des Kettlebells, des barres et poids olympiques, un rameur concept2, un skierg concept2, un sled, des box, un rack de Crossfit, un bench, des wall balls, une battle rope, des cordes à sauter, un pneu de tracteur, une corde de 5m, TRX, des gilets et sacs lestés...
Quels sont les principaux thèmes de travail ?
Mobilité - Renforcement musculaire - Perte de poids - Réathlétisation - Préparation physique - Conseils nutritionnels
Mais aussi des spécialités à la demande : HYROX, Défense personnelle, Tests d'entrée en formations...
Programme personnalisé / Suivi individualisé / Nutrition équilibrée / Motivation continue / Communauté dynamique
Découvrez comment notre proposition unique de coaching sportif peut transformer votre vie dès aujourd'hui
En tête à tête avec votre coach
Sur un home gym en plein air à Saint Roman de Bellet sur les collines de Nice ouest :
Vous venez faire votre séance quand vous le souhaitez, à votre rythme, sans engagement.
(Tarifs DUO : -25% // Tarifs MILI / POLICE / POMPIERS : -10% sur les tarifs indiqués).
BOOTCAMP
Passez à la vitesse supérieure, changez de vie en 3 mois !
Engagement de 3 mois : le temps qu'il faut pour voir de vrais changements.
En optant pour un engagement de 3 mois, vous vous donnez le temps nécessaire pour ancrer de nouvelles habitudes, repousser vos limites et observer une transformation durable. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous nous adaptons et vous bénéficiez d'un suivi de vos progrés tout au long de vos séances sur la durée de votre programme.
Trois mois, c'est la durée idéale pour amorcer un changement profond, tant sur le plan physique que mental.
Ce que nos forfaits incluent :
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Bilan initial et définition des objectifs : Chaque programme débute par une évaluation complète de votre condition physique et la définition claire de vos objectifs.
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Séances personnalisées : Un coaching sur mesure, avec des séances adaptées à votre niveau, vos envies et vos besoins spécifiques.
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Suivi permanent : Votre coach reste toujours présent pour ajuster le programme en fonction de vos progrès et vous motiver tout au long du processus.
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Conseils en nutrition : Pour maximiser vos résultats, bénéficiez de conseils personnalisés en nutrition et en récupération.
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Accès à une communauté : Rejoignez une communauté de personnes partageant les mêmes objectifs et trouvez une source supplémentaire de motivation.
Tarifs des packs 3 mois d'abonnement
Sur le home gym en plein air de Saint Roman de Bellet avec au choix 2, 3 ou 4 séances par semaine :
Donnez-vous les moyens d'atteindre vos ambitions sportives. Veuillez noter que cet engagement de 3 mois est ferme et non remboursable.
Il est conçu pour vous offrir un suivi continu et un accompagnement optimal tout au long de votre parcours.
Cette politique garantit votre implication et votre motivation à atteindre vos objectifs.
Ne laissez plus le doute ou la procrastination vous freiner.
(Tarifs DUO : -25% // Tarifs MILI / POLICE / POMPIERS : -10% sur les tarifs indiqués).
C’est le moment de prendre soin de vous, de vous dépasser, et de révéler votre plein potentiel.
Rejoignez notre incroyable team !
Échangez des conseils, des réussites et des encouragements pour renforcer votre engagement.
Nous proposons régulièrement des entraînements communs à thême,
La team participe aussi à des Spartan races, des trails, des compétitions de Crossfit, des courses Hyrox...
